Frutos Secos

Frutos secos para rendir al máximo

Nutritivos, sabrosos y energéticos, los frutos secos son un alimento importante en la dieta.

Los frutos secos son semillas pobres en agua y ricas en grasa, como la nuez, el anacardo, la almendra, la avellana, las pipas de girasol o los cacahuetes, o en hidratos de carbono complejos, como las bellotas y las castañas. Gracias a su interesante valor nutritivo se les considera alimentos apropiados para reponerse tras un esfuerzo físico intenso y duradero. Especialmente si este esfuerzo provoca un alto consumo de calorías o, lo que viene a ser lo mismo, un gasto energético importante.

Este es precisamente el caso de los deportes de larga duración o de un ejercicio físico sostenido a lo largo del tiempo, como podría ser una excursión a ritmo fuerte de varias horas o pruebas deportivas prolongadas. El esfuerzo que se mantiene en estos casos provoca que, conforme se van agotando las reservas de glucógeno, el organismo emplea las grasas como principal combustible energético. 

Proteínas de alta calidad

Los frutos secos además de grasa y de hidratos de carbono contienen proteínas incompletas deficitarias en un aminoácido esencial -componente más simple de las proteínas-, llamado metionina. Este aminoácido abunda en los cereales, de ahí que juntos en una misma comida den lugar a proteínas tan completas como las que están presentes en los huevos, las carnes, los pescados o la soja.

La variedad de combinaciones de dichos alimentos, frutos secos y cereales, puede ser tan amplia como permita la imaginación y las ganas de probar platos nuevos.

Frutos Secos de Almería

FRUTOS SECOS ALARCON
Direccion: Carretera de la Estación 13
Población: Albox
C.P: 04800
Provincia: Almeria
Tlfn: 950.12 12 33
Fax: 950.12 12 34
E-Mail:info@frutossecosalarcon.com

MICORRIZA  S.L.
Dirección: EL VILLAR 1
Poblacion: Chirivel 
C.P: 04825,
Provincia: Almería
Tlfn: 950 413 376
E-mail:



ALMENDRAS DE ALMERIA S.A.T
Direccion: Paraje el Campillo S/N
Población: Gergal
C.P: 04550
Provincia: Almeria
Tlfn: 950.353830
E-mail: 



ALMENDRAS UTRERA S.L
Dirección: Luna 1
Población: Zurgena
C.P: 04650
Provincia: Almeria
Tlfn: 950.449.211
E-mail:



FRUTOS SECOS  MAÑAN
Dirección: Polig Indus. Velez Rubio Parcelas 39-40-41
Población: Velez Rubio
C.P: 04820
Provincia: Almeria
Tlfn: 950.411183
E-mail:
Web:



FRUTOS SECOS TOSTASOL
Dirección: Ctra de mami  km 2,600
Población: Almeria
C.P: 04009
Provincia: Almeria
Tlfn: 950.554134
E-mail:
Web:



ALMENDRAS  EL CHAPARRO
Dirección: Herrerías, 12
Población: ALBOX
C.P: 04800
Provincia: Almería
Tlfn: 950 430 167
E-mail: chaparro@wanadoo.es
Web:



ALMENDRAS SANTOS
Dirección:Av. Andalucía, 147
Población:VELEZ-RUBIO
C.P:.04820
Provincia: Almería
Tlfn: 950 410 113
E-mail:
web:



COMERCIAL PEREGRIN
Dirección: Horno, S/N
Población: PULPI
C.P: 04640
Provincia: Almería
Tlfn: 950 464 078
E-mail:
Web:



BORGES ANDALUCIA
Dirección:Ctra. Campamento Álvarez de Sotomayor, S/N
Población:VIATOR
C.P:04240
Provincia: Almería
Tlfn: 950306155
E-mail:
Web:



PROINDAL S.L.
Dirección: Prje. San Silvestre (Pol. Ind. San Silvestre), S/N
Población: HUERCAL
C.P:.04230
Provincia: Almería
Tlfn: 950 141 050
E-mail:
Web:



FRANCISCO SAEZ S.L.
Dirección: Cno. Casicas, S/N
Población: ALBOX
C.P:04800
Provincia: Almería
Tlfn: 950 431 041
E-mail: josedavid@fsaez.es
Web:



CALCONUT S.L.
Dirección: Av. Escolares, 122
Población PULPI
C.P: 04640
Provincia: Almeria
Tlfn:950 619 377
E-mail:
Web: